食事記録
記録
履歴
設定
ダッシュボード
食事記録の履歴と統計を確認できます
Food Diary
«
--
»
今日
× フィルター解除
読み込み中...
●
がある日付をクリックすると、その日の記録だけに絞り込みます。
食事フォトギャラリー
‹
›
今日のカロリー
概要
栄養
-
今週の食事回数
-
平均カロリー/食
-
現在の体重
-
現在のBMI
-
目標達成率
-
平均カロリー/日
-
記録日数(直近7日)
-
塩分(平均/日)
-
食物繊維(平均/日)
-
kcal 摂取
🎯
目標
-
🔥
摂取済み
-
⬇️
残り
-
食事ごとの内訳
読み込み中...
PFCバランス
(直近7日間)
目標:
バランス
高タンパク
低糖質
減量
減塩
フレイル予防
PFCバランスとは?(タップで解説)
カロリー比較
累積カロリー
カロリー配分
先週 vs 今週
過去30日 vs 前30日
年次比較
7日間
30日間
90日間
今日
今週平均
今月平均
体重記録メモ
▼
kg
記録
読み込み中...
アドバイス表示
▶
今週のまとめ
読み込み中...
AIによる週間アドバイス
AIによる週間アドバイスを生成
AIによる月間アドバイス
AIによる月間アドバイスを生成
のアドバイス
▶
読み込み中...
食事記録
共有
リスト
タイル
データを読み込み中...
➕ 食材を追加
×
食材名
グラム数 (g)
30g
50g
100g
150g
200g
300g
キャンセル
追加する
食事の詳細
×
タップして料理を修正・削除
料理の修正
料理名の変更・誤認識の削除
0
件の料理を削除
記録日時
料理名
栄養情報
詳細を開く
(目的別の追加指標)
この食事のアドバイス
▶
認識した食材
編集
写真から追加(料理写真・栄養成分表示 どちらもOK)
追加料理を分析中
アップロード中...
食べた量の割合
ドリンク
➕ ドリンクを追加
乳製品アンケート
(必須)
未回答
▼
この食事には乳製品が含まれている可能性があります
この食事に乳製品(牛乳・チーズ・バター等)は含まれていますか?
はい、含まれている
いいえ、含まれていない
❓ 分からない
「クリーム」「ミルク」について確認
使用した乳製品(複数選択可)
使用理由・用途(複数選択可)
回答を確定
※ 乳製品の有無の回答は必須です(学術調査のため)
メモ
✓ 保存済み
変更を保存
食事記録を共有
×
料理写真
料理名
カロリー
PFCバランス
塩分・食物繊維
アプリ名
プレビューを生成中...
画像保存
共有する